コーチングで何ができるの？

前回はハピネスコーチングってどんなものなの？

という事について大雑把にではありますが

書かせていただきました。

今回は「じゃあ、コーチングではどんなことができるの？」

ということについてお伝えさせていただきますね。

結論からお伝えすると

①目標達成のお手伝い

②問題解決のお手伝い

③目的の発見

という事ができます。

実際のコーチングの現場では

１対１のコーチングではコーチがいてクライアントがいて

これからコーチングを始めまーすという最初のところでは

「今日はどんな事について話せたらいいですか？」

「今日はどんなテーマで行いたいですか？」

というところからスタートすることが多いです。

そこで

「〇〇という目標を達成したいんです。」

「△△で悩んでいてそれを解決したいんです。」

というクライアントからの要望が出てくることが多いです。

例えば

「〇〇という資格を取りたいのですがなかなか上手くいかなくて。」

「転職しようか悩んでいるんです。」

のような感じです。

資格を取りたいというテーマは「目標達成のお手伝い」

転職というテーマは「問題解決のお手伝い」

とすることができるかもしれません。

そこで資格を取るというテーマであれば

「じゃあ、その資格を取るにあたりどんな方法があって

どんなスケジュールで進めていけば良いのかを

一緒に考えていきましょう！」

という事はハピネスコーチングではしません。

「じゃあ転職するにあたりどんな職業が良いか

考えていきましょう。」

ということもしません。

えっ、目標達成や問題解決のお手伝いをするんじゃないの？

と思われるかもしれませんが、実はその前の段階で

とても大切な事があるのです。

資格を取るにあたってどんなに素晴らしい方法や

スケジュールを組んだとしても

転職するにあたってどんなに素敵な条件、職種が

見つかったとしても

これをとばしてしまっては上手くいかない例が

多く見られるのです。

目的を明らかにする

例えばクライアントが

「TOEICで800点以上取りたいんです。」

と言った場合。